心理學(xué) - 話題

這是一個信息化的時代，圍繞心理學(xué)考研，大概有這三個問題，而這三個問題的解答都需要擁有大量的信息。“成也蕭何，敗也蕭何”這些信息，有的有用，有的無用，有的有反作用。也許你只要認(rèn)準(zhǔn)了一個目標(biāo)，知道什么時候報名，什么時候考試，哪個考場，剩下的就悶著頭復(fù)習(xí)，比你天天在網(wǎng)上泡著以查信息為借口，拖延復(fù)習(xí)的時間要有用的多。




　　一、Yes or No？


　　關(guān)于要不要考研的問題，這是每年年末和年初被問到的最多的問題，我相信，既然你來問我了，一定是在兩者其中猶豫，也有你猶豫的理由，例如考研和工作的關(guān)系，考研和感情的問題，跨考還是考本專業(yè)的問題。如果僅僅只是這些問題，那么我想你只要去網(wǎng)上搜搜信息，或者問問自己以后的打算，就很容易找到答案。如果你要問我考研難不難，如果堅持不下來怎么辦，如果考不上怎么辦。這種非常主觀的題那我就幫不了什么忙了。這里只能給你提供一些盡量客觀的信息，其他的，衡量自己的恒心和毅力，還有對付各種誘惑的定力，需要你自己根據(jù)自己的情況決定。


　　考研和工作的關(guān)系，除了你的職業(yè)規(guī)劃，還有就是要考慮心理學(xué)的就業(yè)前景。說到就業(yè)，大部分的方向就是心理咨詢、人力測評、教育方面的，還有公務(wù)員。心理咨詢是個熬經(jīng)驗和閱歷的職業(yè)，當(dāng)然要想在這個領(lǐng)域里做好，沒有學(xué)歷也是很難混的。這個專業(yè)起步是很晚的，而且需要很大的財力做支持，很多的時間去積淀；人力測評就是很多管理咨詢公司或者教育機構(gòu)需要測評量表或者相關(guān)的輔助產(chǎn)品，這個方面不是很了解，無法評述；教育方面，大家都懂得，現(xiàn)在教育培訓(xùn)機構(gòu)異常火熱，就業(yè)形勢個人看好；公務(wù)員方面也不了解，不評價。


　　個人的感覺是，先工作還是先考研都行，但是要走心理學(xué)這條路的話，不將自己提升到一個更高的層次的話，你就跟江湖術(shù)士沒什么區(qū)別，除非你找到一個領(lǐng)域在其中深鉆，否則，一直就在邊緣打轉(zhuǎn)。話說回來，心理學(xué)就是應(yīng)用性很強的學(xué)科，是一門工具。如果你不打算單純做心理學(xué)學(xué)術(shù)研究，或者心理學(xué)產(chǎn)品的話，就一定要找到與之切合的領(lǐng)域。帶著這個領(lǐng)域和方向再考研會更有力量。所以要考研的童鞋，要么你的方向很明確，要么你就先混兩年找到方向再考研。


　　對于跨考，我是羨慕的，就像我上面說的，你有自己的專業(yè)基礎(chǔ)，考上研再掌握一門工具，最終如果能在兩者之間找到合適的切合點的話，你很可能比純心理學(xué)的出來更容易就業(yè)。當(dāng)然從考研的難度上說，跨專業(yè)的也許是需要早點準(zhǔn)備，而且在專業(yè)課上需要多花點心思的。對于統(tǒng)計，個人的感覺是，你只要達見到一個統(tǒng)計題，你知道他要考你哪個統(tǒng)計方法，這個統(tǒng)計方法的使用范圍、公式和計算步驟，再多練幾道題就沒問題。統(tǒng)計方面最大的障礙，在于我們內(nèi)心的膽怯。


　　還有很多女生的家人因為年齡的原因，不希望女孩子去考研。女孩子一般是比較聽話的，就會在這里糾結(jié)，或者擔(dān)心以后或許家里還需要承擔(dān)一定的費用，加重父母的膽子，不停的愧疚。這些都是很常見的讓大家頭疼的問題。要想克服它們只要一個辦法，就是你自己內(nèi)心的力量，你能否能堅持自己的夢想，你希望自己未來過著什么樣的生活。如果你有勇氣經(jīng)營自己的幸福，家人是不會不支持你的。也許只有你自己心中清楚了未來的路怎么走，誰來為你的人生負(fù)責(zé)，你就不會再躲在這些所謂的家庭問題背后安撫你那顆不安分又很膽怯的心。同時，我也希望你豪言壯語的同時，能有些行動讓他們對你的選擇放心。


　　扯了很多，我想最關(guān)鍵的就是你的職業(yè)規(guī)劃，這個是你人生的必修課，不然就算你考了研，你一樣要面臨找工作的問題。或者很不幸你沒考上，那你還能立刻轉(zhuǎn)向自己的方向，不會在被打擊之后更加迷茫。沒有這份規(guī)劃，你的人生每一步都要不停的糾結(jié)和猶豫。


　　二、when and where？


　　如果你已經(jīng)決定加入心理學(xué)考研的行列。下面的事就好辦多了。


　　對于什么時候準(zhǔn)備考研，以及考研的時間規(guī)劃。網(wǎng)上有很多介紹學(xué)習(xí)方法的帖子。勤思考研也給大家分享了很多考上的同學(xué)的經(jīng)驗，這里有二戰(zhàn)的，也有跨專業(yè)的。我個人覺得，單從專業(yè)課角度來說，跨專業(yè)的同學(xué)可以從12年年末開始準(zhǔn)備（如果英語基礎(chǔ)比較好，也可以推遲一些），也就是陸續(xù)開始準(zhǔn)備資料，或者考察各種輔導(dǎo)班，但是早期的準(zhǔn)備不是你一開始就去啃非常專業(yè)的參考書上，因為這些書會讓你有很強的畏難情緒。你可以先從一些視頻或者音頻資料開始，也可以從一些邊緣性的書籍開始看起�；蛘叨嗫匆恍┣拜叺目佳薪�(jīng)驗和筆記，了解他們的經(jīng)驗教訓(xùn)和復(fù)習(xí)方法。不一定會對你有用，但是作為熱身，他們會給你營造很有感覺的氣氛。


　　對于時間規(guī)劃，復(fù)習(xí)計劃的制定和執(zhí)行一定是最重要的�？佳惺且槐緯r間的帳，隨著時間的減法，你能在知識積累上給自己多大的加法，就看你怎么算了。在這里我想說，沒有經(jīng)歷考研的人，都會覺得這個工程很浩大，但是經(jīng)歷的人都會但是當(dāng)你一點一點在做加法的時候，你會發(fā)現(xiàn)時間很快，你會看到自己的積累的筆記，背下成千的單詞，也會驚奇自己居然硬生生啃下了幾本厚如磚頭的書。需要注意的是，這里面是有一個疲勞期的，暑假是一個，還有報名前后，尤其是10月11月的時候，都是坎兒。暑假因為天氣炎熱，學(xué)校里人少，很多書都在第一遍攻克，你會發(fā)現(xiàn)英語單詞都記不住，閱讀理解四五個一讀就想睡覺；教育心理學(xué)里很多流派，很多教育家，很多理論容易記混；實驗看不進去，根本不知道會怎么出題；統(tǒng)計根本看不懂。好多好多問題都出現(xiàn)了，計劃也許完不成了。10月份要報名了，我到底要報什么學(xué)校，很多題都錯，很多大題不會背，這個學(xué)校好多人報，我肯定考不上了，考不上怎么辦。還有很多招聘會在誘惑著你，也許考研與工作的抉擇又一次糾纏你。這些都是考研過程中心里出現(xiàn)的波折，寫在這里，希望你會明白，這幾乎是所有人必經(jīng)的階段，不是你一個人的情況。心理咨詢里有個療派是森田療法，這個流派主張順其自然，我們會有情緒低落、會有各種感情啊、論文啊、身體上的事情會讓我們分心，計劃完不成，但是我們要把那種愧疚、自責(zé)甚至憤怒的氣氛放一邊，將計劃中要背的書，要做的題按計劃完成，甚至超額完成，你會發(fā)現(xiàn)，天沒有塌下來，那些消極情緒煙消云散（個人認(rèn)為對心理咨詢感興趣的童鞋在考研之前翻翻森田療法的書，會很有幫助的）。


　　具體的擇校問題，就是各個院校的招生信息、專業(yè)排名、熱門程度，是否統(tǒng)考。這個也是很多童鞋糾結(jié)的地方。這里大概有幾個問題，1）312和347的區(qū)別，選哪個。這個網(wǎng)上很多帖子，自己查吧。2）城市、大學(xué)、專業(yè)你的不同權(quán)重在哪個上面。也就是，你更看重專業(yè)學(xué)習(xí)質(zhì)量、畢業(yè)證院校的價值還是城市未來工作前景。哪怕你就只有一個衡量的標(biāo)準(zhǔn)也不會非常糾結(jié)的。糾結(jié)的同學(xué)，大部分是擔(dān)心自己考不上，是保守上個普通的學(xué)校，還是冒險挑戰(zhàn)更好的學(xué)校。風(fēng)險和受益永遠(yuǎn)是共存的。如果你實在不知道怎么辦，那就拋硬幣吧，然后告訴自己只有一次修改的機會，可以使用也可以不使用。如果你還在糾結(jié)要不要使用這次修改機會的話，那神也幫不了你。


　　三、What and how？


　　巧婦難為無米之炊，確定好院校和準(zhǔn)備考研的時間。下面就需要準(zhǔn)備各種復(fù)習(xí)資料、考慮報考輔導(dǎo)班，具體怎么展開復(fù)習(xí)。這里面有幾個問題常見的花費�？佳羞^程中，除去吃喝，其他兩筆最大的開銷就是資料費和輔導(dǎo)班的費用。資料費，就是參考書、真題、習(xí)題集、模擬題。參考書如果都是紙質(zhì)的，一個方向都是至少一本書，心理學(xué)六個方向得至少得兩百多。真題網(wǎng)上都有，不想買，打印就可以了。習(xí)題集和模擬題，心理學(xué)專業(yè)的輔導(dǎo)機構(gòu)比較少，所以高質(zhì)量的習(xí)題就更少了，即使有也是很貴的，差不多一本都得四十到六十這樣的。所以單心理學(xué)這一門的資料，就得300多左右。輔導(dǎo)班的費用參差不齊，勤思的全程班費用按班型從一千多到八千多不等，其他機構(gòu)，不了解也不隨便評論。


　　關(guān)于資料，這里奉勸大家，如果真的想考好學(xué)校，像北師大、中科院這樣的院校。課本一定一定是第一位的，不要覺得一本一本的書厚如磚頭，用來砸人比硬啃更實用。尤其是第一遍和第二遍的時候，每一本書都要認(rèn)真捋一遍，相互對照著看，這個進度很慢，但是走過來以后，你后面會輕松的多，至少很多點你不會覺得沒見過。最忌諱的是，把全國版大綱都背好幾遍過來，但是課本扔在一邊的，這樣的學(xué)生進了考場就知道什么叫后悔了。因為大綱幾年都不變，但是考題年年變，不要覺得那一塊塊磚頭不能攀登，跨專業(yè)的同學(xué)不打算考太好的學(xué)校，就覺得一本大綱幾套習(xí)題就夠，事實上，你們才最需要看課本，而且課本上有很多例子，非常方便理解，而且使用性更強，比較切合選擇題的思路。我11年考研的時候一門課一本參考書，看了兩遍，其他時間就是背大綱，但是到了考場，發(fā)現(xiàn)很多知識點沒有見過，選擇題一塌糊涂。我后面那位跨專業(yè)更是慘，她的大綱背的比我都厲害，密密麻麻都是字，但是她考完試跟我說90%的題都沒看過。真題是另一個得好好利用的東西，勤思12年有個考中科院的女孩，就是將知識點分三部分整理和掌握的，下面是節(jié)選�！続是往年考過的知識點（包括簡答和論述），B是跟往年考題類似但還沒考的知識點（像問題解決策略等這種有綱有目的知識點），C是沒考過的但很零散的知識點（像以前考過的聯(lián)覺和今年考的佛洛依德）。背誦策略是B必須背熟，C不求背熟但要多看幾遍，A只看幾遍就可以。得益于這種分類，今年考得相對較偏的題目我也會答，后面的答題最少得了90分�！空骖}大家可以看下題型，和考試趨勢，但是有個弊端是，看真題看的多的同學(xué)就不自覺的會押題，這個習(xí)慣，大家需要注意，不多解釋。


　　至于輔導(dǎo)班，有整體輔導(dǎo)的，就是英語政治和專業(yè)課全包的，還有公共課和專業(yè)課分開的。關(guān)于輔導(dǎo)班，很多過來人都會說，輔導(dǎo)班沒什么用處，但是每年的輔導(dǎo)班照樣還是那么火。這個現(xiàn)象好理解，過來人覺得跟自己的努力相比，輔導(dǎo)班的作用太微小了，而新人看著周圍的人都報，而且覺得考研這么苦難的事情，報個班更踏實些，而且當(dāng)你累的時候發(fā)現(xiàn)還有人帶著你，推著你，挺不錯的。那么到底輔導(dǎo)班有沒有用呢？這就分科目，分輔導(dǎo)班，甚至分班型了。例如政治就是一個需要輔導(dǎo)班的科目，首先你的習(xí)題來自輔導(dǎo)班，其次兩三個月要看那么多書，你不可能像對專業(yè)課一樣給一本一本理過來，就需要有人幫你精簡，幫你總結(jié)，什么會議啊，什么時政啊等等。還有就是框架，輔導(dǎo)班的老師就是水平再次，畢竟跟過幾年班，比你更能站在一個高度審視政治考點。普心不是有專家和新手的區(qū)別嗎，專家就是大腦內(nèi)存儲了更多組塊，能夠?qū)⒅�識能容易組合和存儲。（還有一件很奇怪的事，那些不愿意報班的同學(xué)到了考研后期一直在搜羅各個輔導(dǎo)班的資料）專業(yè)課也是同樣，尤其是跨專業(yè)和基礎(chǔ)不好的童鞋，面對那么多科目、龐雜的參考書，理論體系不是那么容易能建立，而且對于考名校的童鞋，光學(xué)好知識是不夠的，過了初試，還有復(fù)試這一關(guān)。同時很多真題，尤其是自主命題的院校，不是那么容易就能弄到的，這些事情都是讓考研分心的事情，如果有人幫你全部搞定，只需要安心看書，也不失為一件好事。


　　關(guān)于怎么復(fù)習(xí)，心理學(xué)大致是三輪復(fù)習(xí)，第一輪暑假前后，第二輪10月份左右，就是知識點都掃過了，筆記也完成了，開始整理和背誦了。第三輪11月開始，更進一步的總結(jié)整理，狂背大題，做題清理小知識點�？颇宽樞颍�我個人認(rèn)為是兩兩結(jié)合，普心（社心）+實驗，統(tǒng)計+測量，發(fā)展+教育。統(tǒng)計到了后期還得花費不少時間，做題計算，背公式，達到合上書知道什么題適合什么統(tǒng)計方法。這個一定要達到熟練的地步。很多人，看了答案恍然大悟，或者在某個章節(jié)復(fù)習(xí)的時候知道該用什么方法，但是混到一塊的時候就不知道該怎么做了。考試的時候，時間是很緊的，沒有那么多時間，等你一步一步回憶用哪個方法，適合哪個公式。一道統(tǒng)計題就至少是十分，這個放在英語上，你需要做多少到閱讀理解也不一定能補回來。

海南在中國地圖的東南西北哪個方向？（答案為一個字）

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