心理學(xué) - 話題

這是一個(gè)信息化的時(shí)代，圍繞心理學(xué)考研，大概有這三個(gè)問題，而這三個(gè)問題的解答都需要擁有大量的信息。“成也蕭何，敗也蕭何”這些信息，有的有用，有的無用，有的有反作用。也許你只要認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)，知道什么時(shí)候報(bào)名，什么時(shí)候考試，哪個(gè)考場(chǎng)，剩下的就悶著頭復(fù)習(xí)，比你天天在網(wǎng)上泡著以查信息為借口，拖延復(fù)習(xí)的時(shí)間要有用的多。




　　一、Yes or No？


　　關(guān)于要不要考研的問題，這是每年年末和年初被問到的最多的問題，我相信，既然你來問我了，一定是在兩者其中猶豫，也有你猶豫的理由，例如考研和工作的關(guān)系，考研和感情的問題，跨考還是考本專業(yè)的問題。如果僅僅只是這些問題，那么我想你只要去網(wǎng)上搜搜信息，或者問問自己以后的打算，就很容易找到答案。如果你要問我考研難不難，如果堅(jiān)持不下來怎么辦，如果考不上怎么辦。這種非常主觀的題那我就幫不了什么忙了。這里只能給你提供一些盡量客觀的信息，其他的，衡量自己的恒心和毅力，還有對(duì)付各種誘惑的定力，需要你自己根據(jù)自己的情況決定。


　　考研和工作的關(guān)系，除了你的職業(yè)規(guī)劃，還有就是要考慮心理學(xué)的就業(yè)前景。說到就業(yè)，大部分的方向就是心理咨詢、人力測(cè)評(píng)、教育方面的，還有公務(wù)員。心理咨詢是個(gè)熬經(jīng)驗(yàn)和閱歷的職業(yè)，當(dāng)然要想在這個(gè)領(lǐng)域里做好，沒有學(xué)歷也是很難混的。這個(gè)專業(yè)起步是很晚的，而且需要很大的財(cái)力做支持，很多的時(shí)間去積淀；人力測(cè)評(píng)就是很多管理咨詢公司或者教育機(jī)構(gòu)需要測(cè)評(píng)量表或者相關(guān)的輔助產(chǎn)品，這個(gè)方面不是很了解，無法評(píng)述；教育方面，大家都懂得，現(xiàn)在教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)異常火熱，就業(yè)形勢(shì)個(gè)人看好；公務(wù)員方面也不了解，不評(píng)價(jià)。


　　個(gè)人的感覺是，先工作還是先考研都行，但是要走心理學(xué)這條路的話，不將自己提升到一個(gè)更高的層次的話，你就跟江湖術(shù)士沒什么區(qū)別，除非你找到一個(gè)領(lǐng)域在其中深鉆，否則，一直就在邊緣打轉(zhuǎn)。話說回來，心理學(xué)就是應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，是一門工具。如果你不打算單純做心理學(xué)學(xué)術(shù)研究，或者心理學(xué)產(chǎn)品的話，就一定要找到與之切合的領(lǐng)域。帶著這個(gè)領(lǐng)域和方向再考研會(huì)更有力量。所以要考研的童鞋，要么你的方向很明確，要么你就先混兩年找到方向再考研。


　　對(duì)于跨考，我是羨慕的，就像我上面說的，你有自己的專業(yè)基礎(chǔ)，考上研再掌握一門工具，最終如果能在兩者之間找到合適的切合點(diǎn)的話，你很可能比純心理學(xué)的出來更容易就業(yè)。當(dāng)然從考研的難度上說，跨專業(yè)的也許是需要早點(diǎn)準(zhǔn)備，而且在專業(yè)課上需要多花點(diǎn)心思的。對(duì)于統(tǒng)計(jì)，個(gè)人的感覺是，你只要達(dá)見到一個(gè)統(tǒng)計(jì)題，你知道他要考你哪個(gè)統(tǒng)計(jì)方法，這個(gè)統(tǒng)計(jì)方法的使用范圍、公式和計(jì)算步驟，再多練幾道題就沒問題。統(tǒng)計(jì)方面最大的障礙，在于我們內(nèi)心的膽怯。


　　還有很多女生的家人因?yàn)槟挲g的原因，不希望女孩子去考研。女孩子一般是比較聽話的，就會(huì)在這里糾結(jié)，或者擔(dān)心以后或許家里還需要承擔(dān)一定的費(fèi)用，加重父母的膽子，不停的愧疚。這些都是很常見的讓大家頭疼的問題。要想克服它們只要一個(gè)辦法，就是你自己內(nèi)心的力量，你能否能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，你希望自己未來過著什么樣的生活。如果你有勇氣經(jīng)營(yíng)自己的幸福，家人是不會(huì)不支持你的。也許只有你自己心中清楚了未來的路怎么走，誰來為你的人生負(fù)責(zé)，你就不會(huì)再躲在這些所謂的家庭問題背后安撫你那顆不安分又很膽怯的心。同時(shí)，我也希望你豪言壯語的同時(shí)，能有些行動(dòng)讓他們對(duì)你的選擇放心。


　　扯了很多，我想最關(guān)鍵的就是你的職業(yè)規(guī)劃，這個(gè)是你人生的必修課，不然就算你考了研，你一樣要面臨找工作的問題�；蛘吆懿恍夷銢]考上，那你還能立刻轉(zhuǎn)向自己的方向，不會(huì)在被打擊之后更加迷茫。沒有這份規(guī)劃，你的人生每一步都要不停的糾結(jié)和猶豫。


　　二、when and where？


　　如果你已經(jīng)決定加入心理學(xué)考研的行列。下面的事就好辦多了。


　　對(duì)于什么時(shí)候準(zhǔn)備考研，以及考研的時(shí)間規(guī)劃。網(wǎng)上有很多介紹學(xué)習(xí)方法的帖子。勤思考研也給大家分享了很多考上的同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，這里有二戰(zhàn)的，也有跨專業(yè)的。我個(gè)人覺得，單從專業(yè)課角度來說，跨專業(yè)的同學(xué)可以從12年年末開始準(zhǔn)備（如果英語基礎(chǔ)比較好，也可以推遲一些），也就是陸續(xù)開始準(zhǔn)備資料，或者考察各種輔導(dǎo)班，但是早期的準(zhǔn)備不是你一開始就去啃非常專業(yè)的參考書上，因?yàn)檫@些書會(huì)讓你有很強(qiáng)的畏難情緒。你可以先從一些視頻或者音頻資料開始，也可以從一些邊緣性的書籍開始看起�；蛘叨嗫匆恍┣拜叺目佳薪�(jīng)驗(yàn)和筆記，了解他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和復(fù)習(xí)方法。不一定會(huì)對(duì)你有用，但是作為熱身，他們會(huì)給你營(yíng)造很有感覺的氣氛。


　　對(duì)于時(shí)間規(guī)劃，復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定和執(zhí)行一定是最重要的�？佳惺且槐緯r(shí)間的帳，隨著時(shí)間的減法，你能在知識(shí)積累上給自己多大的加法，就看你怎么算了。在這里我想說，沒有經(jīng)歷考研的人，都會(huì)覺得這個(gè)工程很浩大，但是經(jīng)歷的人都會(huì)但是當(dāng)你一點(diǎn)一點(diǎn)在做加法的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間很快，你會(huì)看到自己的積累的筆記，背下成千的單詞，也會(huì)驚奇自己居然硬生生啃下了幾本厚如磚頭的書。需要注意的是，這里面是有一個(gè)疲勞期的，暑假是一個(gè)，還有報(bào)名前后，尤其是10月11月的時(shí)候，都是坎兒。暑假因?yàn)樘鞖庋谉幔瑢W(xué)校里人少，很多書都在第一遍攻克，你會(huì)發(fā)現(xiàn)英語單詞都記不住，閱讀理解四五個(gè)一讀就想睡覺；教育心理學(xué)里很多流派，很多教育家，很多理論容易記混；實(shí)驗(yàn)看不進(jìn)去，根本不知道會(huì)怎么出題；統(tǒng)計(jì)根本看不懂。好多好多問題都出現(xiàn)了，計(jì)劃也許完不成了。10月份要報(bào)名了，我到底要報(bào)什么學(xué)校，很多題都錯(cuò)，很多大題不會(huì)背，這個(gè)學(xué)校好多人報(bào)，我肯定考不上了，考不上怎么辦。還有很多招聘會(huì)在誘惑著你，也許考研與工作的抉擇又一次糾纏你。這些都是考研過程中心里出現(xiàn)的波折，寫在這里，希望你會(huì)明白，這幾乎是所有人必經(jīng)的階段，不是你一個(gè)人的情況。心理咨詢里有個(gè)療派是森田療法，這個(gè)流派主張順其自然，我們會(huì)有情緒低落、會(huì)有各種感情啊、論文啊、身體上的事情會(huì)讓我們分心，計(jì)劃完不成，但是我們要把那種愧疚、自責(zé)甚至憤怒的氣氛放一邊，將計(jì)劃中要背的書，要做的題按計(jì)劃完成，甚至超額完成，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天沒有塌下來，那些消極情緒煙消云散（個(gè)人認(rèn)為對(duì)心理咨詢感興趣的童鞋在考研之前翻翻森田療法的書，會(huì)很有幫助的）。


　　具體的擇校問題，就是各個(gè)院校的招生信息、專業(yè)排名、熱門程度，是否統(tǒng)考。這個(gè)也是很多童鞋糾結(jié)的地方。這里大概有幾個(gè)問題，1）312和347的區(qū)別，選哪個(gè)。這個(gè)網(wǎng)上很多帖子，自己查吧。2）城市、大學(xué)、專業(yè)你的不同權(quán)重在哪個(gè)上面。也就是，你更看重專業(yè)學(xué)習(xí)質(zhì)量、畢業(yè)證院校的價(jià)值還是城市未來工作前景。哪怕你就只有一個(gè)衡量的標(biāo)準(zhǔn)也不會(huì)非常糾結(jié)的。糾結(jié)的同學(xué)，大部分是擔(dān)心自己考不上，是保守上個(gè)普通的學(xué)校，還是冒險(xiǎn)挑戰(zhàn)更好的學(xué)校。風(fēng)險(xiǎn)和受益永遠(yuǎn)是共存的。如果你實(shí)在不知道怎么辦，那就拋硬幣吧，然后告訴自己只有一次修改的機(jī)會(huì)，可以使用也可以不使用。如果你還在糾結(jié)要不要使用這次修改機(jī)會(huì)的話，那神也幫不了你。


　　三、What and how？


　　巧婦難為無米之炊，確定好院校和準(zhǔn)備考研的時(shí)間。下面就需要準(zhǔn)備各種復(fù)習(xí)資料、考慮報(bào)考輔導(dǎo)班，具體怎么展開復(fù)習(xí)。這里面有幾個(gè)問題常見的花費(fèi)�？佳羞^程中，除去吃喝，其他兩筆最大的開銷就是資料費(fèi)和輔導(dǎo)班的費(fèi)用。資料費(fèi)，就是參考書、真題、習(xí)題集、模擬題。參考書如果都是紙質(zhì)的，一個(gè)方向都是至少一本書，心理學(xué)六個(gè)方向得至少得兩百多。真題網(wǎng)上都有，不想買，打印就可以了。習(xí)題集和模擬題，心理學(xué)專業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)比較少，所以高質(zhì)量的習(xí)題就更少了，即使有也是很貴的，差不多一本都得四十到六十這樣的。所以單心理學(xué)這一門的資料，就得300多左右。輔導(dǎo)班的費(fèi)用參差不齊，勤思的全程班費(fèi)用按班型從一千多到八千多不等，其他機(jī)構(gòu)，不了解也不隨便評(píng)論。


　　關(guān)于資料，這里奉勸大家，如果真的想考好學(xué)校，像北師大、中科院這樣的院校。課本一定一定是第一位的，不要覺得一本一本的書厚如磚頭，用來砸人比硬啃更實(shí)用。尤其是第一遍和第二遍的時(shí)候，每一本書都要認(rèn)真捋一遍，相互對(duì)照著看，這個(gè)進(jìn)度很慢，但是走過來以后，你后面會(huì)輕松的多，至少很多點(diǎn)你不會(huì)覺得沒見過。最忌諱的是，把全國(guó)版大綱都背好幾遍過來，但是課本扔在一邊的，這樣的學(xué)生進(jìn)了考場(chǎng)就知道什么叫后悔了。因?yàn)榇缶V幾年都不變，但是考題年年變，不要覺得那一塊塊磚頭不能攀登，跨專業(yè)的同學(xué)不打算考太好的學(xué)校，就覺得一本大綱幾套習(xí)題就夠，事實(shí)上，你們才最需要看課本，而且課本上有很多例子，非常方便理解，而且使用性更強(qiáng)，比較切合選擇題的思路。我11年考研的時(shí)候一門課一本參考書，看了兩遍，其他時(shí)間就是背大綱，但是到了考場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)很多知識(shí)點(diǎn)沒有見過，選擇題一塌糊涂。我后面那位跨專業(yè)更是慘，她的大綱背的比我都厲害，密密麻麻都是字，但是她考完試跟我說90%的題都沒看過。真題是另一個(gè)得好好利用的東西，勤思12年有個(gè)考中科院的女孩，就是將知識(shí)點(diǎn)分三部分整理和掌握的，下面是節(jié)選�！続是往年考過的知識(shí)點(diǎn)（包括簡(jiǎn)答和論述），B是跟往年考題類似但還沒考的知識(shí)點(diǎn)（像問題解決策略等這種有綱有目的知識(shí)點(diǎn)），C是沒考過的但很零散的知識(shí)點(diǎn)（像以前考過的聯(lián)覺和今年考的佛洛依德）。背誦策略是B必須背熟，C不求背熟但要多看幾遍，A只看幾遍就可以。得益于這種分類，今年考得相對(duì)較偏的題目我也會(huì)答，后面的答題最少得了90分�！空骖}大家可以看下題型，和考試趨勢(shì)，但是有個(gè)弊端是，看真題看的多的同學(xué)就不自覺的會(huì)押題，這個(gè)習(xí)慣，大家需要注意，不多解釋。


　　至于輔導(dǎo)班，有整體輔導(dǎo)的，就是英語政治和專業(yè)課全包的，還有公共課和專業(yè)課分開的。關(guān)于輔導(dǎo)班，很多過來人都會(huì)說，輔導(dǎo)班沒什么用處，但是每年的輔導(dǎo)班照樣還是那么火。這個(gè)現(xiàn)象好理解，過來人覺得跟自己的努力相比，輔導(dǎo)班的作用太微小了，而新人看著周圍的人都報(bào)，而且覺得考研這么苦難的事情，報(bào)個(gè)班更踏實(shí)些，而且當(dāng)你累的時(shí)候發(fā)現(xiàn)還有人帶著你，推著你，挺不錯(cuò)的。那么到底輔導(dǎo)班有沒有用呢？這就分科目，分輔導(dǎo)班，甚至分班型了。例如政治就是一個(gè)需要輔導(dǎo)班的科目，首先你的習(xí)題來自輔導(dǎo)班，其次兩三個(gè)月要看那么多書，你不可能像對(duì)專業(yè)課一樣給一本一本理過來，就需要有人幫你精簡(jiǎn)，幫你總結(jié)，什么會(huì)議啊，什么時(shí)政啊等等。還有就是框架，輔導(dǎo)班的老師就是水平再次，畢竟跟過幾年班，比你更能站在一個(gè)高度審視政治考點(diǎn)。普心不是有專家和新手的區(qū)別嗎，專家就是大腦內(nèi)存儲(chǔ)了更多組塊，能夠?qū)⒅�識(shí)能容易組合和存儲(chǔ)。（還有一件很奇怪的事，那些不愿意報(bào)班的同學(xué)到了考研后期一直在搜羅各個(gè)輔導(dǎo)班的資料）專業(yè)課也是同樣，尤其是跨專業(yè)和基礎(chǔ)不好的童鞋，面對(duì)那么多科目、龐雜的參考書，理論體系不是那么容易能建立，而且對(duì)于考名校的童鞋，光學(xué)好知識(shí)是不夠的，過了初試，還有復(fù)試這一關(guān)。同時(shí)很多真題，尤其是自主命題的院校，不是那么容易就能弄到的，這些事情都是讓考研分心的事情，如果有人幫你全部搞定，只需要安心看書，也不失為一件好事。


　　關(guān)于怎么復(fù)習(xí)，心理學(xué)大致是三輪復(fù)習(xí)，第一輪暑假前后，第二輪10月份左右，就是知識(shí)點(diǎn)都掃過了，筆記也完成了，開始整理和背誦了。第三輪11月開始，更進(jìn)一步的總結(jié)整理，狂背大題，做題清理小知識(shí)點(diǎn)。科目順序，我個(gè)人認(rèn)為是兩兩結(jié)合，普心（社心）+實(shí)驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)+測(cè)量，發(fā)展+教育。統(tǒng)計(jì)到了后期還得花費(fèi)不少時(shí)間，做題計(jì)算，背公式，達(dá)到合上書知道什么題適合什么統(tǒng)計(jì)方法。這個(gè)一定要達(dá)到熟練的地步。很多人，看了答案恍然大悟，或者在某個(gè)章節(jié)復(fù)習(xí)的時(shí)候知道該用什么方法，但是混到一塊的時(shí)候就不知道該怎么做了。考試的時(shí)候，時(shí)間是很緊的，沒有那么多時(shí)間，等你一步一步回憶用哪個(gè)方法，適合哪個(gè)公式。一道統(tǒng)計(jì)題就至少是十分，這個(gè)放在英語上，你需要做多少到閱讀理解也不一定能補(bǔ)回來。

100除以5等于多少？

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