心理學(xué) - 話題

舉國關(guān)注的高考今天就要結(jié)束了，烈日下翹首的家長，教室里奮筆疾書的考生，都讓我不由得想起了自己剛剛結(jié)束的考研生涯。一年的努力，一年的忘我，換來了今天的一紙北師大錄取通知書。

　　在這里，我很想和大家分享一下，我考北師大的考研心理學(xué)專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。是對(duì)自己的總結(jié)，也希望能對(duì)后來的學(xué)弟學(xué)妹有所借鑒。

　　一 心態(tài)調(diào)整

　　首先，我覺得在考研的時(shí)候心態(tài)最重要。

　　第一，最重要的一點(diǎn)就是要知道自己是否下定決心走心理學(xué)這條道路，要知道考心理學(xué)幾乎意味著今后的人生大部分時(shí)間要和它聯(lián)系在一起。面包、榮譽(yù)、甚至一切都和它有關(guān)，你是否做好了準(zhǔn)備，是否有個(gè)堅(jiān)定的信念——我就是要考北師大！這種準(zhǔn)備與人生選擇、未來職業(yè)密切相關(guān)，希望大家慎重的、深思熟濾的抉擇！

　　第二，總體上心理學(xué)考研，主要考以下幾個(gè)能力：理解力、記憶力、外語能力和耐力。前三個(gè)大家可能沒有問題，最后一個(gè)可能有人會(huì)疑惑。其實(shí)我覺的考研最重要的就是耐力，一種堅(jiān)持到底、鍥而不舍的“力”！你可以在復(fù)習(xí)途中有幾天荒廢掉了甚至幾個(gè)星期荒廢掉了，這沒有關(guān)系，只要你還沒有放棄，繼續(xù)堅(jiān)持復(fù)習(xí)，按照計(jì)劃來，一定會(huì)有好結(jié)果。很多沒有考上的人最大的原因，是堅(jiān)持到最后幾個(gè)月不行了，就像長跑最后一百米不行了，如果堅(jiān)持下去，都能取得勝利的。同時(shí)這個(gè)耐力也指的是一種心理承受能力，在考研過程中排除障礙，一往無前的能力。還有就是考試中頂受壓力，正常發(fā)揮的能力，你說，耐力重不重要？

　　其次，理解力是復(fù)習(xí)好專業(yè)課和政治課的關(guān)鍵，心理學(xué)的一些概念、原理非常抽象，教科書有時(shí)也很簡單介紹，這個(gè)時(shí)候就是發(fā)揮理解能力的時(shí)候了。最好做到參考書上任何部分，你都能理解，你就離成功不遠(yuǎn)了。

　　再就是外語能力，現(xiàn)在專業(yè)課實(shí)行了統(tǒng)考，全國范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)了一定的公平性，專業(yè)課想拔高就特別難，這時(shí)外語以及政治的分?jǐn)?shù)就顯的非常重要。另外，心理學(xué)還要求有一定的專業(yè)英語，這在復(fù)試中將有涉及！

　　第三，考研的信息收集很重要，你信息收集的越多，越充分，你的認(rèn)識(shí)就會(huì)越正確。這些信息包括：要考學(xué)校、專業(yè)、導(dǎo)師信息；往屆分?jǐn)?shù)線、報(bào)考人數(shù)；參考書、往年真題試卷等等這些信息有些是很容易打聽到的，有些則是需要費(fèi)些周折，但是至少我上面列出的必須要清楚，否則信息不對(duì)稱的規(guī)律會(huì)使你比別人在其他條件相同的情況吃虧！

　　二 復(fù)習(xí)規(guī)劃

　　要有一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，時(shí)間安排計(jì)劃。由于復(fù)習(xí)的東西很多，很多學(xué)校的專業(yè)課都大致要考大量的參考書目，加上非常麻煩的英語和政治，所以根據(jù)自身情況所做的長遠(yuǎn)計(jì)劃很重要。

　　一般來說，需要三個(gè)階段，或者三輪復(fù)習(xí)法：第一個(gè)階段、專業(yè)課先通看全書，不懂的暫時(shí)放下，英語做基礎(chǔ)工作，單詞記憶、熟悉題型等，政治同專業(yè)課，大約需要2到3個(gè)月時(shí)間；第二個(gè)階段，也是最重要的階段，專業(yè)課全部破除難點(diǎn)，全部理解清楚，英語開始分題型練習(xí)，比如閱讀練習(xí)、寫作練習(xí)等，政治也是和專業(yè)課一樣，全部理解，這個(gè)階段需要3個(gè)到4月時(shí)間；第三階段，也就是記憶階段，專業(yè)課根據(jù)往年試題分析，圈出所有可能考的部分記憶，英語開始整卷練習(xí)，模擬考試，政治記憶重要概念，以理解為主，做一些練習(xí)和模擬試卷這個(gè)階段也大約需要2個(gè)到3個(gè)月；如果還有1到2個(gè)月時(shí)間的查漏補(bǔ)缺，那么就更完美了，總的復(fù)習(xí)時(shí)間大約需要7個(gè)月到一年，當(dāng)然這也看個(gè)人具體情況和每天復(fù)習(xí)時(shí)間，有的人4個(gè)月就夠了，我是不夠的，至少也要7個(gè)月吧，總之如果有一年左右的時(shí)間，那是最好的安排。

　　專業(yè)課方面，首先是往年真題分析這個(gè)分析可以得出一些規(guī)律出來，可以管窺一些出題者的大致重點(diǎn)和出題方式，比如華東師范實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的名詞解釋，實(shí)際上就是參考書上大約三百個(gè)名詞解釋的隨機(jī)抽取，而且大約每章一題。這些東西對(duì)于我們應(yīng)試很重要，另外就是主要看近三年，其次是概念理解問題，有時(shí)候某個(gè)概念很難懂的時(shí)候，我就去網(wǎng)上查資料，了解更多信息之后，往往理解很快。還有一個(gè)就是記憶的時(shí)候，最好自己的語言記，因?yàn)橥�一個(gè)內(nèi)容可以有不同表達(dá)方式，按自己的表達(dá)方式記更有效和長久。同時(shí)最好，列一個(gè)知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)，將各種知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來。、

　　在專業(yè)課復(fù)習(xí)的時(shí)候，不管是什么學(xué)科，需要做到這幾個(gè)方面：

　　1、通讀課本。作為研究生入學(xué)考試，考察的知識(shí)點(diǎn)還是相當(dāng)全面、相當(dāng)有難度的，至少是高于該專業(yè)本科生期末考試難度。這就要求大家對(duì)專業(yè)課知識(shí)有全面的理解，進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。不能只靠壓題，猜題。因此大家應(yīng)該通讀課本，了解專業(yè)課的整個(gè)體系。著重復(fù)習(xí)重點(diǎn)要點(diǎn)。及時(shí)配備所考科目的最新專業(yè)書籍和過去幾年專業(yè)試題。下一步工作就是詳細(xì)整理專業(yè)課程的邏輯結(jié)構(gòu)，然后對(duì)照專業(yè)試題，看看曾經(jīng)的考試重點(diǎn)落在哪里，并揣摩其命題思路和動(dòng)機(jī)。通常反復(fù)出現(xiàn)的考點(diǎn)和尚未出現(xiàn)的考點(diǎn)成為今后命題對(duì)象的概率很大，因?yàn)榍罢呖赡苁菍�業(yè)興奮點(diǎn)，后者則填補(bǔ)空白。

　　2、重點(diǎn)復(fù)習(xí)專業(yè)課筆記。對(duì)于在職考生或跨專業(yè)考生來說，想辦法搞到專業(yè)課筆記是十分重要也是必須的。因?yàn)樯鐣?huì)在進(jìn)步，知識(shí)在膨脹，書本上的知識(shí)也有過時(shí)或遺漏的，導(dǎo)師出題會(huì)基本上按照筆記上的知識(shí)點(diǎn)出，專業(yè)課筆記可以將該科目系統(tǒng)的總結(jié)，補(bǔ)充出你沒有接觸的新知識(shí)點(diǎn)，使你了解該導(dǎo)師所接受的答題思路，這樣就有利于你理順該科目的體系，增加閱卷人對(duì)你的好印象。如果借不到筆記，可以用托熟人，貼廣告等方法。盡量確認(rèn)考試出題范圍。上面通過研究分析歷年考題摸規(guī)律的方法很不精確，而且一旦命題教師更換，可能吃大虧。廣泛地咨詢?cè)搶�業(yè)本科生和研究生，有助于了解最新情況。最好的方法還是打聽出命題教師，然后爭取旁聽其授課。

　　3、研究歷年試題。專業(yè)課考試中，重點(diǎn)問題重復(fù)出現(xiàn)的現(xiàn)象是很普遍的。搞到專業(yè)課試題，多做一下研究，不僅可以使你對(duì)命題形式有充分的了解，而且有可能見到當(dāng)年將要出的重復(fù)題目。比如我考的專業(yè)課中有一門課程，最后一道20分的題目連續(xù)三年都是同一道題。一般的學(xué)校會(huì)在報(bào)名的時(shí)候(11月10號(hào))統(tǒng)一出售歷年試題，大家應(yīng)該注意一下。專題整理是一種很有效的方法，尤其是對(duì)付試卷中比較棘手的簡答題和論述題。不僅可以提高分析問題的能力，還有助于專業(yè)知識(shí)的系統(tǒng)化和融會(huì)貫通。根據(jù)一些重要的原理性知識(shí)，結(jié)合當(dāng)前熱點(diǎn)問題，為自己列舉出一系列問題，然后從教材及專業(yè)雜志中整理答案，有可能請(qǐng)教學(xué)長或?qū)�師，力求答案盡量完整、標(biāo)準(zhǔn)。整理完后，每隔一段時(shí)間就要拿出來溫習(xí)一下，看是否又產(chǎn)生了新的答題思路。

　　4、字跡工整，條理清晰。特別是文科，這一點(diǎn)尤其重要。答題一定要條理清晰，擺出你明確的觀點(diǎn)，分出一，二，三……點(diǎn)，最后總結(jié)。只要有時(shí)間，即使是簡答題也要當(dāng)作論述題答。把與題目相關(guān)的你所知道的全部知識(shí)都寫上，這樣才能保證答題全面。落實(shí)問題的答案。專業(yè)考題一般都不附標(biāo)準(zhǔn)答案，全靠自己琢磨可能會(huì)有偏頗。比較好的方法是直接請(qǐng)教老師；退而求其次可以去請(qǐng)教已經(jīng)通過考試且成績較高的研究生，并且應(yīng)該多請(qǐng)教幾個(gè)，爭取全面一些。

　　5 、對(duì)出題老師保持關(guān)注。能夠得到當(dāng)面請(qǐng)教的機(jī)會(huì)更好，不行的話也要打聽到該師的主要的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)、重要的專業(yè)論著(如博士論文等)，仔細(xì)研讀，爭取把握其研究興奮點(diǎn)，也就往往摸到了考查的重點(diǎn)。如果不幸確實(shí)不知道誰出題，那就只好將幾個(gè)重要的專業(yè)老師都列入關(guān)注范圍。

　　三、答題技巧

　　在考試過程當(dāng)中的掌握一些答題的技巧，會(huì)給自己贏得一些答題和思考的時(shí)間。

　　名詞解釋

　　名詞相對(duì)來說比較簡單，切中要點(diǎn)就可以，每題不應(yīng)該多于50字，否則就是浪費(fèi)考試時(shí)間。具體寫幾句話要看每題的分?jǐn)?shù)來確定，一般4分或4分以下的，一句即可；5分以上的，再多寫一句，這一句最好結(jié)合教材，可以是教材中的原句，也可以是教材當(dāng)中關(guān)于該名詞的要點(diǎn)的歸納。建議大家做兩手準(zhǔn)備，兵來將擋，水來土掩。

　　簡答

　　簡答的命題一般針對(duì)觀點(diǎn)比較統(tǒng)一，答案比較確定的問題。因而簡答的答案應(yīng)該以教材為準(zhǔn)，有“1、2、3……”或類似層次清楚的內(nèi)容要特別留意準(zhǔn)備。在答題環(huán)節(jié)上，也要保持這種形式，一目了然，一清二白，切忌洋洋灑灑，以論述的架勢對(duì)待間答，這樣很可能導(dǎo)致改卷老師的審美疲勞，后果不堪設(shè)想。即使你有千萬言語，也最好考慮精煉成幾句，以“第一第二第三……”的形式寫下來，什么？？八股？我告訴你，這不叫八股，這叫規(guī)矩，不以規(guī)矩，就不成方圓。至于寫多少字，還是看分?jǐn)?shù)定，簡答10分的，一般就是4、5小點(diǎn)的樣子，每點(diǎn)兩分左右的話，就需要總論一分，然后后面再羅嗦一句添一分，方法就和上面說的名詞解釋類似，都會(huì)了吧？需要注意的一點(diǎn)是，在這4、5小點(diǎn)的前面，一定要對(duì)題干中涉及的名詞作以解釋，否則這種“無頭”題是有生理缺陷的，誰看了都不會(huì)順眼。切記。

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