夏天到了看書犯困,午睡多久合適?
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樓主
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哈哈,有趣的問題,我覺得因人而已,40分鐘差不多了。以前我們準備考研的都不會回寢室睡覺的,直接在自習室睡下,快2點就起來,不起來大家都開始奮斗了,大家都是那樣,你可以帶個小抱枕,中午睡得舒服點 建議找到研友一起看書,但位置隔開一兩個人,一定要在自習室有氛圍,自制力不強的白天不帶手機,晚上回電話,下午散散步,聊聊當天看的內容 一起回憶鞏固很有效果的。想想那時候真挺開心點,目標只有一個就是考上自己理想的學校。 |
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3樓
哈哈,有趣的問題,我覺得因人而已,40分鐘差不多了。以前我們準備考研的都不會回寢室睡覺的,直接在自習室睡下,快2點就起來,不起來大家都開始奮斗了,大家都是那樣,你可以帶個小抱枕,中午睡得舒服點 建議找到研友一起看書,但位置隔開一兩個人,一定要在自習室有氛圍,自制力不強的白天不帶手機,晚上回電話,下午散散步,聊聊當天看的內容 一起回憶鞏固很有效果的。想想那時候真挺開心點,目標只有一個就是考上自己理想的學校。 |
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4樓
哈哈,有趣的問題,我覺得因人而已,40分鐘差不多了。以前我們準備考研的都不會回寢室睡覺的,直接在自習室睡下,快2點就起來,不起來大家都開始奮斗了,大家都是那樣,你可以帶個小抱枕,中午睡得舒服點 建議找到研友一起看書,但位置隔開一兩個人,一定要在自習室有氛圍,自制力不強的白天不帶手機,晚上回電話,下午散散步,聊聊當天看的內容 一起回憶鞏固很有效果的。想想那時候真挺開心點,目標只有一個就是考上自己理想的學校。 |
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5樓
好辛苦的趕腳,,,唉,傷不起啊
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6樓
好辛苦的趕腳,,,唉,傷不起啊
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7樓
好辛苦的趕腳,,,唉,傷不起啊
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