健身氣功·五禽戲（配DVD）Wu Qin Xi

  • 所屬分類：
    FOR 老外
  • 作者：
    國(guó)家體育總局健身氣功管理中心 編
  • 出版社：
    外文出版社
  • ISBN：9787119056784
  • 出版日期：2009-1-1
  • 原價(jià)：
    ￥85.00元
    現(xiàn)價(jià)：￥59.50元
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圖書簡(jiǎn)介

Chapitre I Origine et evolution
Chapitre II Caracteristiques
Chapitre III Conseils pour pratiquer
Chapitre IV Description des mouvements
Section 1 Formes des mains, positions des pas
et maintien de l'equilibre
Principales formes des mains
Principales positions des pas
Maintien de l'equilibre
Section 2 Exercices illustres
Position de d6part : regulation respiratoire
Exercice du tigre (虎戲)
目錄

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