幸福人生的26個(gè)字母 菲然 ..

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    文藝傳媒培..
  • 作者:
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  • ISBN:9787113154950
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  • 原價(jià):
    ¥29.80元
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圖書簡介

品牌:圖書
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商品名稱:  幸福人生的26個(gè)字母
作者:  菲然
市場價(jià):  29.8元
文軒網(wǎng)價(jià):   24.7元【83折】
ISBN號(hào):  9787113154950
出版社:  中國鐵道出版社
商品類型:  圖書

  其他參考信息(以實(shí)物為準(zhǔn))
  裝幀:平裝  開本:16開  語種:中文
  出版時(shí)間:2013-01-01  版次:14  頁數(shù):214
  印刷時(shí)間:2013-01-01  印次:1  字?jǐn)?shù):250.00千字

   內(nèi)容簡介
    你覺得自己幸福嗎?你知道怎樣才能讓自己幸福嗎?而對(duì)這樣的問題,幸福到底是什么?幸福就是持續(xù)地過上自己理想中的健康生活!缎腋H松26個(gè)字母》作者采訪了眾多幸福感強(qiáng)烈的人——他們中有成就。

   目錄
A—Ambition 抱負(fù),實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的終極力
過上"靠譜"的生活2
人生在于"折騰"/4
制定一個(gè)觸摸得到的目標(biāo)/5夢(mèng)想要付諸行動(dòng)7
B—Belief 信念,生命最好的補(bǔ)藥
給自己一份神奇的信念I(lǐng)10
成功是一個(gè)長期的過程I11'
讓恐懼見鬼去吧I13
發(fā)揮自己的潛力I15
C一Confidence 信心,是一把無形的梯子
信心是一股巨大的力量18
接受自己的不足I20
把自己推到前排/21
提高自信心的絕招/23
Difference 不同,看到自己的與眾不同
做最好的自己/26
建立自己的形象品牌27
與眾不同的思維訓(xùn)練29
展示自己,贏得機(jī)會(huì)I
……

   精彩內(nèi)容
    因此,無論是在事業(yè)上還是生活中,一旦遇到困難,我們不能一味地逃避,而要勇敢地面對(duì),因?yàn)閼峙吕щy的人是無論如何也不可能取得成功的。那么,我們應(yīng)該如何減少對(duì)失敗的恐懼感呢?
    我們要直面失敗
    失敗并不可怕。可怕的是因?yàn)楹ε率《s手縮腳,止步不前。做任何事都要有自己“終會(huì)成功”的信念,這樣你才會(huì)有一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)一切。所謂韌者不敗。真正的強(qiáng)者需要有韌性。
    凡事學(xué)會(huì)做最壞的打算,行動(dòng)之前要做好最充分的準(zhǔn)備
    最壞的打算其實(shí)是告訴自己:“失敗沒有什么大不了!边@樣的暗示會(huì)讓自己減輕壓力,大展拳腳,而擁有好心態(tài)更容易達(dá)到目標(biāo)。為了減少失敗的幾率,在做事之前要有明確的行動(dòng)指南,要全面考慮到可能遇到的問題,做到知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
    學(xué)會(huì)自我激勵(lì)
    如果你不斷地告訴自己“我要失敗了”,最終的結(jié)果就可能是失;而你選擇不斷地告訴自己“堅(jiān)持到最后一秒,我就快要成功了”,你成功的可能性就會(huì)增大。自我激勵(lì)所形成的潛意識(shí),至少讓你成功的可能性增加30%。所以,面對(duì)困難時(shí),要不停地為自己打氣:我會(huì)成功的!
    平時(shí)做一些針對(duì)性的心理訓(xùn)練,形成對(duì)挫折情
......


目錄

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