2017考研新階段：宏觀把控，讓備戰(zhàn)突飛猛進

• 2025考研復(fù)試標(biāo)準(zhǔn)班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

任何事情想要做好，都得在開始時有個宏觀計劃和把控，這樣才能避免方向跑偏和重點模糊�？佳幸嗳缡�，除去最開始的整體計劃外，每個階段都有各自的任務(wù)，因而也會有各自的的階段性計劃。如今步入沖刺階段，要怎樣做才能讓我們的復(fù)習(xí)在這關(guān)鍵時刻達到最好的狀態(tài)呢，一起來做個規(guī)劃吧：

準(zhǔn)確定位，以練帶學(xué)

考研的沖刺階段主要任務(wù)就是對知識點進行匯總、收攏和記憶，使知識點完成從量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化。而在此階段還是會有部分考生發(fā)現(xiàn)自己的知識點沒有形成體系，因此會手忙腳亂。所以在這個節(jié)骨眼上，我們首先要認清一個事實——出現(xiàn)問題是正常的，沒有一個人敢說自己完全準(zhǔn)備妥當(dāng)。我們不能給自己施加過多高壓，而應(yīng)該在適度的壓力下繼續(xù)完善自己，才會對備考起到正面幫助。

愈臨近考試，我們會發(fā)現(xiàn)自己欠缺的東西愈多，很多人就會開始加班加點地投入到書山題海中，想在有限時間內(nèi)得到最大限度的提升�？墒且恍募本蜁呷敫嗟恼`區(qū)：不少考生在沖刺階段會過度放大記憶的重要性，以為還是只要背背背就能有提高，而事實是純粹背誦記憶的階段已經(jīng)結(jié)束，這時候更多的是需要提高理解和應(yīng)用能力，只有實戰(zhàn)訓(xùn)練才能教會我們這些。所以呢，當(dāng)務(wù)之急就是“以練帶學(xué)”，從題目出發(fā)，帶著問題復(fù)習(xí)。持續(xù)進行模擬練習(xí)，找到考查的方向、深度和重點，講質(zhì)不講量。

調(diào)整心態(tài)，掃空心理陰霾

有人覺得壓力越大動力越強，可不能否認的是更多的人會在強壓下迷失自己。其實越到關(guān)鍵時刻，我們越要學(xué)會堅定目標(biāo)，放松心情，以輕松的狀態(tài)順利完成最后的復(fù)習(xí)計劃，不要在最后的緊要關(guān)頭因小失大。長期以來，小伙伴們都處于高度緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)，巨大的壓力會讓我們在沖刺階段體力透支，所以通過科學(xué)合理的放松來調(diào)整好心態(tài)就尤為重要了。適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以讓自己從緊張的復(fù)習(xí)中暫時抽離出來，放松身心，也有鍛煉身體的效果，能讓我們以積極的狀態(tài)迎接接下來的挑戰(zhàn)。

還有一點就是，很多考生對考試會抱有僥幸心理，甚至把所有過線希望都賭到押題試卷上，這種投機取巧心態(tài)其實就是對自己的不負責(zé)。我們現(xiàn)在應(yīng)該做的就是不要讓自己迷失在任何一種消極心態(tài)中，平衡心態(tài)，才能在沖刺階段讓自己以最佳狀態(tài)應(yīng)考。

理性競爭，增強自身實力

很多同學(xué)會在備考中出現(xiàn)“攀比”心理，看到別人的進度快效果好就會著急，想要加快自己的進度卻沒有考慮到實際情況，最后陷入死循環(huán)。其實考研畢竟是一場選拔性考試，那么競爭激烈是一開始就能夠預(yù)見的。我們不能把競爭對手只局限在周圍的同學(xué)身上，要知道，你看不見的還有更多。所以啊，我們要做的就是在最后這個階段盡可能完善自己的復(fù)習(xí)，增強自身的實力，讓自己的能力足夠與所有看得見看不見的競爭對手匹敵，你才能最終脫穎而出。

而且在最后的階段我們還要客觀地分析自己的復(fù)習(xí)成果，不卑不亢不急不躁，理性地評估自己的實力，不是很理想就要繼續(xù)強化鞏固，還可以的話也不能驕傲要繼續(xù)保持，只有端正自己的態(tài)度，復(fù)習(xí)的進益才會更明顯。

出現(xiàn)問題不可怕，只要及時發(fā)現(xiàn)并調(diào)整就會有轉(zhuǎn)機。即將開始的沖刺階段至關(guān)重要，小伙伴們一定要繼續(xù)腳踏實地地復(fù)習(xí)，用自己最完美的狀態(tài)走進考場，給考研這段旅程劃上一個完美的句號。