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說(shuō)到考研,其實(shí)有大量的任務(wù)都是需要記憶的,所以有個(gè)好的記憶力可謂是占盡了上風(fēng)。都說(shuō)腦子是越用越好用的,記憶力當(dāng)然也是。可是有些人卻是越記越差勁,效率一降再降,這又是什么原因呢?其實(shí)啊,記憶也是有訣竅的,那些黃金法則可不是空穴來(lái)風(fēng)的,小伙伴們趕緊學(xué)起來(lái)吧:
1.鎖鏈法
顧名思義,就是在相關(guān)事物中產(chǎn)生一個(gè)又一個(gè)的“扣”,并用記憶的鎖鏈把這些“扣”環(huán)環(huán)相扣在一起。這個(gè)方法操作起來(lái)比較簡(jiǎn)單有趣,需要一點(diǎn)夸張的想象。其實(shí)有些人平時(shí)在生活中已經(jīng)不自覺(jué)在使用這種方法了,但如果經(jīng)過(guò)一點(diǎn)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練,效果肯定會(huì)更好。一般可以在看到某幾個(gè)需要記憶名詞或概念時(shí),可以展開(kāi)想象,以其中一個(gè)為起點(diǎn),將其他幾個(gè)串聯(lián)起來(lái),當(dāng)然這種串聯(lián)要用最簡(jiǎn)單最直接的方法來(lái),更便于記憶。這樣一來(lái)原本書(shū)本里枯燥的概念、公式也就能變得有趣了,能加深我們的印象。
2.串聯(lián)法
人們對(duì)圖像的記憶往往比文字更深刻,這是一種依托于圖像視覺(jué)、內(nèi)心感覺(jué)的聯(lián)想式記憶法,又被形象地稱(chēng)為“頭腦影院”。在學(xué)習(xí)的時(shí)候也可以很好地借用這種方法,比如在背誦的時(shí)候可以將特定的概念跟與之相關(guān)的物象練習(xí)起來(lái),在腦中迅速勾勒出影像,形成習(xí)慣之后就很容易記下來(lái)了。這樣下次在碰到這個(gè)概念時(shí),就會(huì)自覺(jué)浮現(xiàn)出對(duì)應(yīng)的物象,效果很好。
3.標(biāo)簽法
人的左腦善于處理抽象的邏輯信息,而右腦善于處理具體的圖像、情感、體驗(yàn)類(lèi)信息,且運(yùn)轉(zhuǎn)速度極快。“標(biāo)簽法”的原理就是通過(guò)給抽象資料貼標(biāo)簽,把它們?nèi)哭D(zhuǎn)換成右腦信息,就像計(jì)算機(jī)要把十進(jìn)制換算成二進(jìn)制進(jìn)行運(yùn)作一樣。不少數(shù)字和字母本就對(duì)應(yīng)一個(gè)圖像,我們?cè)谟洃洊|西時(shí)可以發(fā)揮自己的想象力,通過(guò)一定的引申,將要記的東西貼上一些較容易記憶的圖像,有助于提高記憶的速度和記憶停留時(shí)間。
4.縮編法
有的時(shí)候需要我們記憶的東西太長(zhǎng)太多,如果一味地死記硬背會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間,而且這種記憶方法背下來(lái)的東西并不深刻,時(shí)間一長(zhǎng)就很容易忘記。所以我們要學(xué)會(huì)用縮略法來(lái)輔助自己,在背誦較長(zhǎng)的東西時(shí),嘗試提煉關(guān)鍵詞,然后將關(guān)聯(lián)詞串起來(lái)記憶,這樣一來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)的段落就能被我們分解成方便記憶的小塊了,既省時(shí)間又加深印象,兩全其美。
學(xué)習(xí)也要講究策略,很多事情只要用對(duì)了方法完全可以起到事半功倍的效果,記憶這門(mén)技術(shù)活更是如此。只要用對(duì)了“黃金法則”,學(xué)習(xí)效率一定會(huì)大大提升,你離成功當(dāng)然也就會(huì)更近一步。
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