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同學(xué)們,你們理想中的生活是什么樣子呢?想要每天睡到自然醒、不出門就不洗頭,搭配垃圾食品看一整天的美劇,餓了就點外賣的無拘無束。還是想要自制力的早睡早起、擁有健身、閱讀等好習(xí)慣,一日三餐精心搭配的健康生活。相信每個人都想讓自己的生活方式變的更美好,可轉(zhuǎn)頭看看自己的生活:圖書館、食堂,或者凌亂的出租屋里獨自看書。其實這并不是自己想要的生活,但必須咬牙堅持,有“研友”的同學(xué)還好,孤軍奮戰(zhàn)的學(xué)生一定要增強自己的自律。
對于成功者來說,自律已經(jīng)融入到了血液和骨髓,成了身體和靈魂的一部分,成了人生修行路上必過的關(guān)隘,一到時間,就自動開啟了自虐模式,在痛苦的行進(jìn)中不斷超越自我,成就自我。每位選擇考研這條路的學(xué)生,目標(biāo)必然是走向成功,但成功是需要每位同學(xué)的“自我控制”和“堅持不懈”。能夠在早上鬧鈴響的那一刻“秒起”嗎?能夠在厭學(xué)的時候不自暴自棄嗎?能夠在別人叫你玩樂時做到拒絕嗎?這就是最基本的自律,想想自己都做到了嗎?一事無成的人必然有一個不自律不自省的人生旅程。
如何做到自律,應(yīng)該從三方面做起:一是要加強意志力訓(xùn)練,意志力是可以通過訓(xùn)練獲得的,備考雖苦,但考生必須要有堅強的意志力,克服困難,堅持到底。二是設(shè)置目標(biāo),借助外力堅持完成任務(wù),比如可以用時間管理軟件,自我催促,自我監(jiān)督,同時通過網(wǎng)絡(luò)分享,讓親朋好友監(jiān)督自己等等。三是專注眼前,一次只做一件事,人的精力、意志力都是有限的,所以目標(biāo)設(shè)置,不能貪多,一次只設(shè)置一個目標(biāo),只做一件事情,更易于集中注意力,更利于堅持。
同學(xué)們,別總覺得,人生苦短,不及時行樂有愧于光陰,有負(fù)于如歌歲月。總覺得,青春就該放歌、縱酒、醉生夢死,才算不枉此生?勺硇押,夢破后,方知今日之可貴,才明白,若要到達(dá)遠(yuǎn)方,須得及時揚帆起航。最后,小編祝各位學(xué)子美夢成真。
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