2018考研復(fù)習(xí)：教你一個(gè)趕走負(fù)能量的方法

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暑期考研復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都抱怨著，天氣越來(lái)越熱，還有蚊子在搗蛋，簡(jiǎn)直受不了這熱得要命還悶得不行的夏天，寶寶們情緒都不好了。確實(shí)會(huì)這樣，天氣一熱，周圍環(huán)境的變化超級(jí)容易讓人暴躁。這個(gè)時(shí)期，不光是因?yàn)樘鞖獾仍�因，還有各種各樣的問(wèn)題出現(xiàn)，自己到底要不要考研，學(xué)校專業(yè)一頭霧水，怎么總是效率不高，選的專業(yè)和學(xué)校是不是不對(duì)要不要再換換，怎么總是管不住自己，自己怎么這么笨老是記不住等等，這些負(fù)面情緒總是會(huì)時(shí)不時(shí)困擾著大家，今天小編和大家一起解決這些負(fù)能量!

狀態(tài)一：煩死了，到底要不要考研?

一拳打跑他：其實(shí)如果你真的是對(duì)這個(gè)問(wèn)題糾結(jié)得不行的話，那么很大的可能是你很想去考，但是又覺(jué)得考研太麻煩，或者覺(jué)得自己不一定考得上，或者說(shuō)更害怕失敗。這個(gè)時(shí)候，能量姐建議大家可以靜下心來(lái)仔細(xì)列舉考研和不考研的得與失，一條一條給自己列出來(lái)，等你列舉完，我相信你心里肯定會(huì)有答案噠~

狀態(tài)二：專業(yè)院校一頭霧水怎么破?

一拳打跑他：小編建議你萌可以多去研究生招生信息網(wǎng)上看看，看看具體的院校和專業(yè)，找找有沒(méi)有自己特別有意向的院�；蛘邔�業(yè)，多多了解一些，找找真題試試水，看看自己短時(shí)間內(nèi)沖擊復(fù)習(xí)有沒(méi)有把握考上。順便也可以讓自己在繁忙的學(xué)習(xí)中換換腦子，就當(dāng)休息了哈哈哈~

狀態(tài)三：我怎么這么笨，怎么都記不住

一拳打跑他：其實(shí)大家都是90-120區(qū)間內(nèi)的智商，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)笨很多，所以放正心態(tài)就好。沒(méi)記住沒(méi)弄懂應(yīng)該是重復(fù)次數(shù)不夠或者思路不對(duì)，好好努力，調(diào)整思路請(qǐng)教他人也可以，別跟智商杠上了哈~

癥狀四：我好像什么都沒(méi)復(fù)習(xí)

一拳打跑他：很多考生在復(fù)習(xí)過(guò)程中，回過(guò)頭一想，都會(huì)有這種錯(cuò)覺(jué)，尤其是覺(jué)得別人比自己復(fù)習(xí)得多復(fù)習(xí)得好的時(shí)候，心態(tài)都會(huì)變得焦慮不安。感覺(jué)自己還有很多資料沒(méi)有看，很多復(fù)習(xí)題沒(méi)有做，從而變得手忙腳亂，復(fù)習(xí)思路也會(huì)被打亂。適當(dāng)?shù)慕箲]確實(shí)會(huì)激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，提高學(xué)習(xí)效率。但是焦慮持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)造成對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦，效率也會(huì)變低，現(xiàn)在同學(xué)們要多多溫習(xí)，多多整理自己學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，給自己多點(diǎn)信心。相信自己一定能成功

一旦自己出現(xiàn)不好的情緒或者覺(jué)得一團(tuán)亂的時(shí)候，建議大家可以花些時(shí)間出去走走，無(wú)論是公園還是操場(chǎng)，從自習(xí)室里出來(lái)吹吹風(fēng)，散散心，或者玩一個(gè)以前的游戲減減壓，調(diào)整一下自己再去學(xué)習(xí)，其實(shí)一切也沒(méi)有那么糟糕!

考研備考的過(guò)程不僅僅是知識(shí)積累的過(guò)程，也是一個(gè)心態(tài)自我調(diào)整、自我控制能力愈加強(qiáng)大的培養(yǎng)過(guò)程，希望你萌在這個(gè)過(guò)程中，不僅成為收獲知識(shí)