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考研已經(jīng)進(jìn)入最后的沖刺階段,在最后的沖刺階段,同學(xué)們肯定正在加班加點(diǎn)的進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)對(duì)于考研,大家不要把它想得太可怕了,認(rèn)為只要一進(jìn)入考研,就要遠(yuǎn)離所有娛樂(lè),讓自己每天不斷地學(xué)習(xí),一心只讀圣賢書(shū),兩耳不聞窗外事的那種。事實(shí)并不是這個(gè)樣子的,其實(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)之余還是可以進(jìn)行一些娛樂(lè)的;不能因?yàn)榭佳,就變成無(wú)欲無(wú)求的人,戒掉所有愛(ài)好,讓自己變成“八戒”。如果那樣的話(huà),人早晚會(huì)瘋掉的。我們要學(xué)會(huì)把娛樂(lè)也變成一種學(xué)習(xí),讓自己在放松的時(shí)候也能記住一些知識(shí)點(diǎn)。下面,小編就傳授給你們一些可以在娛樂(lè)中學(xué)習(xí)的小技巧。
穩(wěn)定情緒很重要
臨近沖刺期,情緒上很容易出現(xiàn)起伏。因?yàn)樘鞖庋谉,自?xí)的環(huán)境比較差,飯菜也不合口,小伙伴們心情低落也是正常。但是遇到這樣的情況,小伙伴們要注意自己調(diào)節(jié)自己的心理。沒(méi)有朋友和父母陪在身邊,本來(lái)就容易覺(jué)得孤單,再遇上不順心的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,小伙伴們一定要學(xué)會(huì)自我排遣。在學(xué)習(xí)之余,選擇以運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式來(lái)排遣自己的負(fù)面情緒,選擇自己喜歡的娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)幫助自己放松身心、排遣壓力,盡量不要讓自己處在一個(gè)一個(gè)人又沒(méi)有什么事做的狀態(tài)下,越是這樣越容易自己一個(gè)人瞎想,也就越容易鉆牛角尖想不開(kāi)。
娛樂(lè)換種方法就是學(xué)習(xí)
其實(shí)除了我們平時(shí)在自習(xí)室的學(xué)習(xí),我們還可以借助平時(shí)的娛樂(lè)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí),我們平時(shí)在刷微信和微博的時(shí)候,大家就可以借助這個(gè)來(lái)學(xué)習(xí)政治和英語(yǔ),大家可以平時(shí)多關(guān)注一些老師的微博和微信或者一些學(xué)習(xí)賬號(hào),他們會(huì)定期總結(jié)知識(shí)點(diǎn)。除了微信和微博,現(xiàn)在針對(duì)學(xué)習(xí)的APP也很多,大家不妨做個(gè)嘗試。英文電影看的多了你也就會(huì)了解一些很地道的美食和英式的英語(yǔ),在看這個(gè)電影中你還會(huì)積累很多你在平時(shí)的學(xué)習(xí)中很難見(jiàn)到的單詞。其實(shí)只要你想學(xué)習(xí),不管怎么樣都會(huì)學(xué)到知識(shí)。
在最后的沖刺階段,同學(xué)們一定要合理安排自己的作息,不要把自己的身體累倒,堅(jiān)持了這么久,你已經(jīng)很棒了,加油!
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