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隨著日前考研信息的密集出爐,尤其是初試時間比不少考生預(yù)計的提前了半個月,這讓部分復(fù)習(xí)時間緊張的白領(lǐng)在職考生心理壓力不小,紛紛交流應(yīng)對之策。
根據(jù)招生簡章,研究生入學(xué)考試的初試時間在2013年1月5日和1月6日進行,比預(yù)計的提前了半個月,使得復(fù)習(xí)時間明顯縮短,不少白領(lǐng)考生在論壇上表示,自己原先的復(fù)習(xí)計劃被打亂,在職考研原本就壓力不小,如今更是有些手足無措。
隨著考研信息的陸續(xù)發(fā)布,進入“心理震蕩期”的考生會越來越多,其中很大部分的原因在于擔(dān)心復(fù)習(xí)不完,知識點掌握的不全面,對考試內(nèi)容心里沒譜等等。還有一個重要原因往往被忽略,就是信息過多導(dǎo)致的信息焦慮。尤其在網(wǎng)絡(luò)論壇上,各類信息有權(quán)威發(fā)布的,也有純個人主觀感受的,多數(shù)考生因缺乏對考研整體形勢的分析能力,往往信息越多,越無法決策,越是痛苦和急躁。所以,找到權(quán)威信息渠道,關(guān)注經(jīng)過系統(tǒng)整理、編輯,并有著充分理由的信息,對考生至關(guān)重要。
此外,在這個特殊的 “心理震蕩期”,白領(lǐng)考生尤其需要給自己減壓,調(diào)整好心態(tài),與在?佳猩啾龋诼毧忌环镣ㄟ^網(wǎng)課、有效利用碎片時間等形式,調(diào)整復(fù)習(xí)的步驟節(jié)奏,在已有進度的基礎(chǔ)上提高效率,合并復(fù)習(xí)步驟,抓大放小,在考前計劃出盡量多的富余時間,以備查缺補漏,建立更為安全的心理防線。
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