考研將至，你準備好了嗎？

變化篇：四大變化，加大違紀處罰力度

變化一：有效證件限定二代身份證

 
考生進行現(xiàn)場確認，必須提交本人第二代居民身份證，由報考點工作人員進行核對。對于沒有二代證的軍人報考，可由軍隊提供公函予以證明身份。

變化二：考點實行網(wǎng)上監(jiān)控

部分省市研究生招生考試考點實行網(wǎng)上巡視監(jiān)控，全程監(jiān)控刻錄每個考場的考試情況，有關部門將在考后組織監(jiān)控錄像回放審看。所有考點同時配備身份證識別儀，對考生身份進行核驗。此外，考點還配備了金屬探測器，對考生、考試工作人員、監(jiān)考員進行安檢。

變化三：違紀舞弊處罰力度加大

對在考研中違規(guī)或作弊情節(jié)特別嚴重的考生，可以給予暫停參加各種國家教育考試1至3年的處理。與往年相比，違紀舞弊的處罰力度明顯加大。與此同時，如果是在校生作弊，由其所在學校按有關規(guī)定給予處分，直至開除學籍;如果是在職考生作弊，有關部門將通知考生所在單位，由單位視情節(jié)給予黨紀或政紀處分;構成犯罪的，由司法機關依法追究刑事責任。

變化四：考試大綱實行統(tǒng)一編制

往年，全國統(tǒng)考科目考試大綱由教育部考試中心編制，而聯(lián)考科目考試大綱由教育部考試中心或教育部指定的相關機構組織編制。而2013年，全國統(tǒng)考和聯(lián)考科目考試大綱均由教育部考試中心統(tǒng)一編制。

沖刺篇：最后10天調整心態(tài)最關鍵

最后10天看書多少不再是重點，考生主要任務是要調整好心態(tài)，熟悉考試環(huán)境，準備考試。海天考研輔導專家建議廣大考生從以下幾方面來調節(jié)自己。

第一，作息規(guī)律，調整生物鐘。很多考生習慣了熬夜，經(jīng)�？磿�看到夜里一兩點，晚上頭腦清醒，白天則很難進入狀態(tài)，可研究生考試卻是在白天進行。對此，海天考研輔導專家認為在最后10天里，考生們要注意調整自己的作息時間，早睡早起保證足夠的睡眠。有條件的同學還可以選擇在考試相同的時間段進行模擬測試，讓自己盡早進入考試狀態(tài)。

第二，適當鍛煉，保持身體健康。在最后10天時間里爭分奪秒地背書或搞題海戰(zhàn)術已經(jīng)意義不大�？佳胁粌H是考察考生的智力和復習情況，同時也考驗著考生的體力。考生每天進行適度的身體鍛煉，適度的體育鍛煉不僅可以強身健體更能緩解緊張的備考情緒。

現(xiàn)在已經(jīng)進入隆冬時節(jié)，今年氣溫普遍偏低，是感冒等傳染病的高發(fā)時節(jié)�？忌�大都經(jīng)過長時間的學習，身體抵抗力不強。對于考生們而言最后10天保持身體健康比任何時候都重要。海天考研輔導專家提醒考生，注意關注生活的細節(jié)，不僅要注意防寒保暖，也要注意飲食，保證充足的睡眠。尤其是到外地考試的同學，要避免過于勞累，造成水土不服。

第三，保持精神愉悅。很多考生在考前容易情緒緊張，甚至出現(xiàn)喪失信心放棄考試的念頭。大考將至，良好的心態(tài)顯得尤為重要。海天考研輔導專家建議考生能抽出時間找朋友或者是已經(jīng)考上的師哥師姐聊天。與他們一起海闊天空地閑聊或憧憬考研成功后的生活，可以幫助考生驅逐籠罩在腦海中的負面情緒，樹立起自信心。