如何克服考研虛榮心

• 2025考研復(fù)試伴學(xué)班
• 2025考研復(fù)試標(biāo)準(zhǔn)班
• 2026考研英語(yǔ)全程班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2025考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

每年8月既是一些考研人的強(qiáng)化備戰(zhàn)期，也是另一些同學(xué)剛剛下定考研決心的時(shí)候。很多大三大四的同學(xué)們 ，開(kāi)始面臨考研與就業(yè)的重要抉擇。面臨越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，許多人選擇了考研。有的人是因?yàn)閷?duì)所學(xué)專業(yè)感興趣，希望繼續(xù)學(xué)習(xí)深造；有人是為了暫時(shí)逃避工作的壓力；也有相當(dāng)一部分人考研只是為了滿足虛榮心的需要，這樣的考研動(dòng)機(jī)，常常導(dǎo)致考研復(fù)習(xí)時(shí)沒(méi)有強(qiáng)大的精神動(dòng)力和堅(jiān)定的意志，而最終導(dǎo)致考研失敗。

//名詞解讀//

虛榮心是對(duì)虛榮的渴求心理，對(duì)自身的外表、學(xué)識(shí)、作用、財(cái)產(chǎn)或成就表現(xiàn)出的妄自尊大，對(duì)表?yè)P(yáng)或贊美的渴求。表現(xiàn)為以虛假方式來(lái)保護(hù)自尊的心理狀態(tài)。　　

心理學(xué)上認(rèn)為，虛榮心是自尊心的過(guò)分表現(xiàn)，是為了取得榮譽(yù)和引起普遍注意而表現(xiàn)出來(lái)的一種不正常的社會(huì)情感。在虛榮心的驅(qū)使下，往往只追求面子上的好看，不顧現(xiàn)實(shí)的條件，最后造成危害。在強(qiáng)烈的虛榮心支使下，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生可怕的動(dòng)機(jī)，帶來(lái)非常嚴(yán)重的后果。因此，虛榮心是要不得的，應(yīng)當(dāng)克服。

虛榮心的產(chǎn)生與人的需要有關(guān)。按照美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛的理論分析，人類的需要可以分生理需要、安全需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。其中尊重的需要包括成就、力量、權(quán)威、名譽(yù)、地位、聲望等方面。一個(gè)人的需要應(yīng)當(dāng)與自己的現(xiàn)實(shí)情況相符合，否則就需要通過(guò)不適當(dāng)?shù)氖侄蝸?lái)獲得滿足，在條件不具備的情況下，要達(dá)到自尊心的滿足，就會(huì)產(chǎn)生虛榮心。因此，虛榮心其實(shí)是一種歪曲了的自尊心。

//案例分析//

做出適合自己的決定

出鏡人物：楊同學(xué)

背景資料：某大學(xué)大三學(xué)生，準(zhǔn)備跨專業(yè)報(bào)考北京大學(xué)天體物理專業(yè)研究生。但是復(fù)習(xí)的狀態(tài)一直不太好。

考生心語(yǔ)：其實(shí)我對(duì)物理不太感興趣，性格也不適合搞科研，從小就比較外向，坐不住。但是，現(xiàn)在工作不好找，很多人都說(shuō)物理專業(yè)的研究生畢業(yè)后很好找工作，而且要是能在北大讀研，以后留在北京的機(jī)會(huì)就很大，就可以成為北京人了。考慮到這些，我才決定考研，可是不知道為什么，每天復(fù)習(xí)效率都很低，坐在書(shū)桌前，總是靜不下心來(lái)，看著同學(xué)們找工作、玩游戲，我心里就特別慌，真不知道要怎樣才能熬到考研結(jié)束！

心理解讀：這是比較典型的滿足虛榮心的考研動(dòng)機(jī)。正因?yàn)檫@種考研動(dòng)機(jī)帶有較經(jīng)的功利性，所以才使得他缺少足夠的動(dòng)力和意志力，來(lái)面對(duì)考研過(guò)程中遇到的種種困難。考研不同于高考，如果說(shuō)高考是一場(chǎng)群體性的戰(zhàn)役，那么考研則更像是單打獨(dú)斗、分散作戰(zhàn)。高考，在身邊可能有很多戰(zhàn)友和對(duì)手；考研，最大的對(duì)手則是自己。從某種意義上說(shuō)，考研更像是一個(gè)人的舞蹈，是一場(chǎng)長(zhǎng)期的戰(zhàn)役，要能長(zhǎng)期忍受孤獨(dú)和寂寞，在這場(chǎng)戰(zhàn)役中取勝，就需要有強(qiáng)烈而正確的動(dòng)機(jī)，這樣個(gè)體才能產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力和意志力以克服各種各樣的困難，最終取得成功。決定考研與否是一個(gè)重大的決定，它可能影響一個(gè)人的職業(yè)生涯，甚至有可能是整個(gè)人生，因此有必要慎重考慮。

考生們?cè)谧龀鰶Q定之前，一定要客觀地評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)、優(yōu)劣勢(shì)有一個(gè)符合實(shí)際的評(píng)價(jià)，選擇一條真正適合自己發(fā)展的道路，不能人云亦云，盲目從眾；要正確地對(duì)待名譽(yù)，而不是熱衷于表面空有的虛名，要盡可能擺脫對(duì)表面東西的追求，努力去爭(zhēng)取自己心中最想要的也是最可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和理想，只有這樣，你才不會(huì)在白發(fā)蒼蒼的時(shí)候，后悔嘆息。

內(nèi)化考研動(dòng)機(jī)

出鏡人物：王同學(xué)

背景資料：女， 某大學(xué)大三學(xué)生，平時(shí)乖巧、順從，在父母的要求下準(zhǔn)備跨專業(yè)報(bào)考北京大學(xué)的研究生。但是復(fù)習(xí)效率一直很低。

考生心語(yǔ)：我學(xué)的是外語(yǔ)專業(yè)，應(yīng)該說(shuō)本科畢業(yè)后找一份差不多的工作不太難�？墒�，我的父母堅(jiān)持要求我考研，他們希望我能考上研究生為他們爭(zhēng)光。我父母是做生意的，他們說(shuō)不需要我出去工作賺錢，就希望我能讀研，我爸爸以前家里窮，沒(méi)機(jī)會(huì)讀書(shū)，所以他特別希望我能實(shí)現(xiàn)他未了的心愿。我知道我的父母一直都很愛(ài)我，我也明白他們的苦心，不想拒絕他們�？墒牵�我就是管不住自己，復(fù)習(xí)不下去，該怎么辦��？

心理解讀：這是典型的一種為了滿足父母的虛榮心而選擇考研的動(dòng)機(jī)。在廣大的考研群體當(dāng)中，因?yàn)檫@樣的原因選擇考研的人不在少數(shù)。這可能跟中國(guó)家庭的教育方式有關(guān)，中國(guó)很多的父母為了孩子不惜犧牲一切，但同時(shí)他們也經(jīng)常把自己的孩子跟別人的孩子比較，自己的孩子在學(xué)校里表現(xiàn)差，父母就會(huì)覺(jué)得臉上無(wú)光，心情不好，孩子成績(jī)優(yōu)秀，上了大學(xué)，甚至上了研究生、博士，就成了父母向別人炫耀的一個(gè)資本。在這樣的環(huán)境下，很多孩子都沒(méi)有自己選擇生活的權(quán)力，長(zhǎng)大了還在按照父母安排的方式生活，久而久之就形成了一種習(xí)慣，感覺(jué)不順從就是一種錯(cuò)誤。這種考研動(dòng)機(jī)可以說(shuō)完全是父母強(qiáng)加在自己頭上的，不是發(fā)自自己內(nèi)心的。心理學(xué)認(rèn)為，外在動(dòng)機(jī)對(duì)于行為的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于內(nèi)在動(dòng)機(jī)，特別是對(duì)于考研這種需要長(zhǎng)期意志力支持的事情而言，更是如此。因此，因?yàn)檫@種外在動(dòng)機(jī)而考研的考生，應(yīng)該及早擺脫為父母而考研的想法，不管最初的原因是什么，既然已經(jīng)做出了決定，就該為這個(gè)決定負(fù)責(zé)，更多的分析考研所能給你自己帶來(lái)的利益，從心理上真正認(rèn)同考研，把外在動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)機(jī)，只有這樣，才能有勇氣克服考研路上的諸多困難，最終取得成功。

擺脫名校情結(jié)，增強(qiáng)自信

出鏡人物：張同學(xué)

背景資料：男，某普通大學(xué)大三學(xué)生，因覺(jué)得自己現(xiàn)在的學(xué)校沒(méi)有名氣，想通過(guò)考研成為名校的學(xué)生。

考生心語(yǔ)：高考的時(shí)候，我發(fā)揮得不好，不得已上了現(xiàn)在的學(xué)校。當(dāng)時(shí)，我們班有很多同學(xué)都上了重點(diǎn)大學(xué)，這幾年每次同學(xué)聚會(huì)，我都覺(jué)得自己很自卑，所以我想考北京大學(xué)的研究生，在同學(xué)們面前揚(yáng)眉吐氣。只是，我擔(dān)心自己的基礎(chǔ)不太好，平時(shí)的努力也不夠，總覺(jué)得考上的機(jī)率不大，所以復(fù)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)惴惴不安，效率不高。

心理解讀：持有這樣的考研動(dòng)機(jī)的考生為數(shù)不少，很多人都想通過(guò)考上名校來(lái)證實(shí)自己，改變命運(yùn)。這本來(lái)是一件很好的事情，但是往往有很多人對(duì)于自身的實(shí)際情況認(rèn)識(shí)不清，盲目的選擇名校，最終導(dǎo)致考研失敗。“雞蛋碰石頭，自不量力”這是自古以來(lái)的教訓(xùn)，選擇考研證實(shí)自己并沒(méi)有什么不好，但要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的學(xué)校，知己知彼，百戰(zhàn)百勝，不能一味的看重名校。從心理學(xué)的角度分析，目標(biāo)的效價(jià)和可能性同時(shí)影響人們的行為，名校的效價(jià)自然很高，但如果實(shí)現(xiàn)的可能性不大，這樣的目標(biāo)并不是最優(yōu)的目標(biāo)，只有那些“跳一跳，能夠得著”的目標(biāo)產(chǎn)生的動(dòng)力才是最大的，因此，考生在選擇學(xué)校的時(shí)候，一定要結(jié)合各種情況綜合考慮。另外，一旦你確定了目標(biāo)，就不要在猶豫了，自信心是影響成功的關(guān)鍵因素。事在人為，只要有信心，并且肯付出努力，很多夢(mèng)想都可以成為現(xiàn)實(shí)。

避免爭(zhēng)強(qiáng)好勝，保持平常心

出鏡人物：小林

背景資料：男， 某大學(xué)大四學(xué)生，已和某公司簽定就業(yè)意向，但因?yàn)樯磉吅芏嗳俗x研了，所以決定考研。

考生心語(yǔ)：老實(shí)說(shuō)，我各方面的條件都不錯(cuò)，已經(jīng)和一家外企達(dá)成了入職意向�？墒牵�我就是不甘心，這幾年，身邊的朋友都陸續(xù)報(bào)考了研究生，上次和朋友一塊聚會(huì)，大家問(wèn)得最多的就是，“你打算讀研嗎？”統(tǒng)計(jì)結(jié)果百分之八十的同學(xué)準(zhǔn)備報(bào)考研究生，更有幾位已經(jīng)獲得了學(xué)院的保研資格，讓大家羨慕不已。我是我們學(xué)院的學(xué)生會(huì)干部，各方面的能力都比較突出，學(xué)習(xí)成績(jī)也好，我就不信我考不上研究生，我決不愿意在這方面輸給別人。

心理解讀：這也是典型的為了滿足自己的虛榮心而考研的例子。這是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的男生，僅僅是因?yàn)?ldquo;身邊的朋友都考研了，決不愿意在這方面輸給別人”而決定考研。心理學(xué)認(rèn)為，虛榮心是自尊心的過(guò)分表現(xiàn)�，F(xiàn)實(shí)生活中，有很多人像這個(gè)男生一樣，凡事追求完美，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，什么事都要爭(zhēng)第一。其實(shí)，這種想法也未必不好，有時(shí)候這種虛榮心也可以轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。只是，如果這種虛榮心過(guò)強(qiáng)，很容易給自己造成很大的壓力�？佳惺且粋�(gè)需要長(zhǎng)期努力的過(guò)程，長(zhǎng)期的過(guò)大壓力對(duì)于復(fù)習(xí)的效果，乃至身體狀況都有很大的影響。因此，有這種想法的考生，在考研的過(guò)程中應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力，以一顆平常心對(duì)待考研，把追求勝于他人的欲望變成追求自我?jiàn)^斗目標(biāo)的實(shí)際行動(dòng)，只有這樣的自信和自強(qiáng)，才能不被虛榮心所驅(qū)使，通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和努力，成為一個(gè)真正的強(qiáng)者。