2016考研：保持復(fù)習(xí)好心情 勇闖備考沖刺期

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距離2016考研初試的日子越來越近了，每個人都卯足了勁兒地復(fù)習(xí)，希望能從萬千考研大軍中成功突圍，順利實現(xiàn)自己的考研夢。不過，要想考研成功不是光有一個堅定的信念就可以了，還需要硬實力和軟實力的支持。前者指的是你的復(fù)習(xí)情況，對知識的掌握程度，后者則是一場實實在在的心理戰(zhàn)。只有保持愉悅的心情，鍛煉一顆強大的內(nèi)心，才能夠順利通過這場殘酷的淘汰賽。

盡最大的努力，做最壞的打算

如何保持高效率的復(fù)習(xí)是各位研苞應(yīng)該考慮的首要問題，但是更讓人措手不及的是心理上的慌亂。當看著身邊的同學(xué)一個個找到了工作，于是你開始對自己的選擇產(chǎn)生質(zhì)疑，對前途感到迷茫。總之，所有的一切都可能會讓你感到力不從心。雖然你已經(jīng)按照自己的計劃，好好看書，認真復(fù)習(xí)，但是，你就是控制不住腦子里隨時出現(xiàn)的各種想法，它們出來擾亂你的思路，打亂你的復(fù)習(xí)進程。特別是在這年年都是最難就業(yè)季的情況下，你不知道自己未來的路到底在哪里，更無法預(yù)測即使考上研之后的這三年，你又能否真正地學(xué)到一些東西。所有的這些未知，以及對未來的恐懼，開始讓你變得患得患失，優(yōu)柔寡斷。這個時候，一味地強迫自己只會適得其反，不妨給自己寬下心，告訴自己盡最大的努力，也做好了最壞的打算，讓自己在較為寬松的心理狀態(tài)下，發(fā)揮無限潛能。

找到情緒宣泄口，消除考研負能量

由于復(fù)習(xí)時間越來越少，再加上長期的高強度學(xué)習(xí)會產(chǎn)生壓力和疲憊感，如果找不到合理的宣泄方式，會讓自己一直處于情緒低落期，不僅影響復(fù)習(xí)效果，而且會影響學(xué)習(xí)進程。所以說，無論是在生活中還是在學(xué)習(xí)過程中，當我們遇到壓力、產(chǎn)生負面情緒時首先不應(yīng)該感到害怕，而是要積極面對，找到宣泄方式，例如看一部自己喜歡的喜劇電影、聽一些舒緩的輕音樂、去操場上跑兩圈等等，讓自己的負面情緒找到一個出口，及時排解，拒絕考研負能量，時刻保持愉悅、舒暢的心情，讓你的考研力MAX。

漫漫考研路，擁有一個良好的心態(tài)是至關(guān)重要的。希望2016考研人在考研復(fù)習(xí)的道路上能夠找到屬于自己的正能量，以積極健康的心態(tài)為考研奠定基礎(chǔ)，向最后的沖刺發(fā)起挑戰(zhàn)。堅持下去，成功一定屬于你。