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圖書簡(jiǎn)介

每一個(gè)進(jìn)入技工院校就讀的學(xué)生.都必須為成為一名優(yōu)秀的高級(jí)藍(lán)領(lǐng)而努力。如何實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到高級(jí)藍(lán)領(lǐng)的轉(zhuǎn)變，尤其是成為企業(yè)所歡迎的現(xiàn)代職業(yè)員工，除了需要不斷學(xué)習(xí)、提升專業(yè)能力以外，還要培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)。這是成功的開始。
什么是職業(yè)素養(yǎng)？職業(yè)素養(yǎng)是從事職業(yè)應(yīng)該具備的品質(zhì)和修養(yǎng)，是職業(yè)意識(shí)、職業(yè)精神和態(tài)度的綜合體現(xiàn)。為幫助廣大學(xué)生塑造良好的職業(yè)素養(yǎng)，我們編寫了這套《職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練系列教材》。
這是一套用新的理念、新的形式編寫的新教材，它以“學(xué)習(xí)領(lǐng)域”的模式，顯現(xiàn)學(xué)習(xí)的實(shí)用性、情境性和趣味性，它以下達(dá)任務(wù)書的形式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)。經(jīng)過蘇州技師學(xué)院2008年以來的探索和實(shí)踐，這套書深受學(xué)生的歡迎和社會(huì)的認(rèn)同。
目錄
學(xué)習(xí)領(lǐng)域3心理訓(xùn)練
訓(xùn)練單元3．1 擁有好心態(tài)贏得好人生——心理健康的重要性
訓(xùn)練單元3．2 幾種常見心理問題的自我測(cè)試與自我調(diào)適——自卑心理、妒忌心理
訓(xùn)練單元3. 3 幾種常見心理問題的自我測(cè)試與自我調(diào)適——虛榮心理、焦慮心理
訓(xùn)練單元3．4 幾種常見心理問題的自我測(cè)試與自我調(diào)適——恐懼心理、抑郁心理
訓(xùn)練單元3．5 放松訓(xùn)練——腹式呼吸、局部肌肉群的緊張與放松、全身練習(xí)
參考文獻(xiàn)

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