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圖書簡介

本教材從學生的實際需要與跆拳道的應用性出發(fā)，以教學和訓練的基本理論知識、技術為重點，同時兼顧對其他內(nèi)容的介紹。本教材內(nèi)容既體現(xiàn)了實用性，又反映了現(xiàn)代跆拳道運動的發(fā)展趨勢，對實用技術等內(nèi)容以簡捷易懂、圖文并茂的方式編寫。
本教材既可作為體育學院學生用書，又可作為跆拳道專項教師、教練員、自學者的參考用書。
目錄
第一章 緒論
第一節(jié) 跆拳道運動概述
第二節(jié) 現(xiàn)代跆拳道的特點和作用
第三節(jié) 跆拳道運動的級別與段位
第四節(jié) 跆拳道運動的起源與發(fā)展
第五節(jié) 第29屆北京奧運會跆拳道比賽概述
第二章 跆拳道教學工作
第一節(jié) 跆拳道教學的任務與內(nèi)容
第二節(jié) 跆拳道課堂教學的組織實施
第三章 跆拳道的基本技術
第一節(jié) 入門練習
第二節(jié) 技法練習
第四章 跆拳道品勢
第一節(jié) 太極一章
第二節(jié) 太極二章
第三節(jié) 太極三章
第四節(jié) 太極四章
第五節(jié) 太極五章
第六節(jié) 太極六章
第七節(jié) 太極七章
第八節(jié) 太極八章
第五章 跆拳道戰(zhàn)術教學訓練
第一節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術基本理論
第二節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術訓練方法
第六章 跆拳道運動員的訓練
第一節(jié) 跆拳道運動員訓練計劃
第二節(jié) 跆拳道運動員的身體素質訓練
第三節(jié) 跆拳道運動員的心理訓練
第四節(jié) 跆拳道運動員的功力訓練
附錄一 跆拳道競賽規(guī)則
附錄二 跆拳道裁判法
附錄三 跆拳道比賽裁判員標準手勢
參考文獻

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