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圖書(shū)簡(jiǎn)介

本教材根據(jù)中華人民共和國(guó)教育部于2009年1月6日頒發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，為了適應(yīng)21世紀(jì)中等職業(yè)教育的發(fā)展、滿足新形勢(shì)下中等職業(yè)教育教學(xué)改革需要編寫(xiě)而成。全書(shū)共10個(gè)單元，內(nèi)容涉及體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、奧林匹克運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生、田徑運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳、體操、武術(shù)、休閑體育運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介、野外生存技巧與體驗(yàn)等內(nèi)容。
本教材具有以下特點(diǎn)：第一，充實(shí)新知識(shí)、新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及新理念，簡(jiǎn)化過(guò)多的理論介紹；第二，突出中等職業(yè)教育特點(diǎn)，樹(shù)立“健康第一”指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生體育技能和方法的培養(yǎng)，兼顧學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)及個(gè)性愛(ài)好需要，培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育鍛煉的意識(shí)；第三，文字?jǐn)⑹鼍珶挘�通俗易懂，提綱挈領(lǐng)，圖解形象直觀；第四，每單元均配備了綜合練習(xí)，幫助學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)內(nèi)容。
本教材適用于中等職業(yè)學(xué)校（除師范、體育、藝術(shù)類(lèi)學(xué)校的相關(guān)專業(yè)）的學(xué)生。此外，還可以作為職工培訓(xùn)及技工學(xué)校體育課程教材。
目錄
前言
第一單元 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)
模塊一 體育與健康課程簡(jiǎn)介
模塊二 人體運(yùn)動(dòng)原理
模塊三 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響
模塊四 體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性、基本原則和方法
模塊五 體育運(yùn)動(dòng)效果評(píng)價(jià)方法與標(biāo)準(zhǔn)
模塊六 體育美欣賞
綜合練習(xí)
第二單元 奧林匹克運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)
模塊一 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
模塊二 中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
綜合練習(xí)
第三單元 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生
模塊一 養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣
模塊二 體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)生理反應(yīng)及運(yùn)動(dòng)損傷
綜合練習(xí)
第四單元 田徑運(yùn)動(dòng)
模塊一 田徑運(yùn)動(dòng)概述
模塊二 跑的技術(shù)原理
模塊三 短跑
模塊四 接力跑
模塊五 中長(zhǎng)跑
模塊六 跳高
模塊七 跳遠(yuǎn)
模塊八 推鉛球
模塊九 擲標(biāo)槍
模塊十 擲鐵餅
綜合練習(xí)
第五單元 球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
模塊一 足球
模塊二 籃球
模塊三 排球
模塊四 網(wǎng)球
模塊五 乒乓球
模塊六 羽毛球
綜合練習(xí)
第六單元 游泳
模塊一 游泳運(yùn)動(dòng)概述
模塊二 競(jìng)技游泳基本技術(shù)
模塊三 實(shí)用游泳基本技術(shù)
綜合練習(xí)
第七單元 體操
模塊一 體操概述
模塊二 體操身體素質(zhì)練習(xí)
模塊三 體操基本運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
綜合練習(xí)
第八單元 武術(shù)
模塊一 武術(shù)的起源與發(fā)展
模塊二 武術(shù)基本功和基本動(dòng)作
模塊三 防衛(wèi)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
綜合練習(xí)
第九單元 休閑體育運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
模塊一 健美運(yùn)動(dòng)
模塊二 體育舞蹈
模塊三 滑冰與滑雪
模塊四 保齡球
模塊五 臺(tái)球
模塊六 毽球
模塊七 飛鏢
模塊八 輪滑
模塊九 高爾夫球
模塊十 沙狐球
綜合練習(xí)
第十單元 野外生存技巧與體驗(yàn)
模塊一 野外生存技巧
模塊二 野外生存體驗(yàn)
綜合練習(xí)
附錄《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》
參考文獻(xiàn)

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