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圖書簡介

本書從16個方面詳盡地論述了學(xué)習過程中每一個環(huán)節(jié)、每一個步驟的良好習慣。養(yǎng)成這樣的習慣是一個中學(xué)生取得優(yōu)異成績的保障。這些良好的習慣都是一批優(yōu)秀的中學(xué)生的成功實踐，他們用自己卓越的成績和優(yōu)良的表現(xiàn)證明了這些學(xué)習習慣是可借鑒、可效防、可提高的。
目錄
1 科學(xué)用腦的習慣
　1. 重視勞逸結(jié)合
　2. 注意合理營養(yǎng)
　3. 交替學(xué)習
　4. 摸索出自己的生物鐘
　5. 學(xué)會休息
2 合理利用時間的習慣
　1. 有計劃地支配時間
　2. 專時專用，講求效率
　3. 今日事今日畢
　4. 活用零星時間
3 為更好地學(xué)習準備的習慣
　1. 堅持課前預(yù)習
　2. 讀透課本
　3. 聯(lián)系已學(xué)知識
　4. 善于質(zhì)疑
　5. 選擇適合的參考書
4 課堂學(xué)習中的習慣
　1. 認真聽課
　2. 善做筆記
　3. 積極答問
　4. 勇于提問
　5. 抓住每堂課的重點
5 課后的學(xué)習習慣
6 學(xué)習思維習慣
7 好的閱讀習慣
8 良好的應(yīng)對考試的習慣
9 有效管理自我的習慣
10 合理要求自己的習慣
11 培養(yǎng)良好的同學(xué)關(guān)系的習慣
12 培養(yǎng)良好的家庭關(guān)系的習慣
13 培養(yǎng)良好的師生關(guān)系的習慣
14 養(yǎng)成良好的生活習慣
15 培養(yǎng)高尚人格的習慣
16 善于調(diào)節(jié)心理的習慣

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